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標題[討論] 大家會直接吃板豆腐嗎？
時間Tue Jul 8 15:08:26 2025
我們家附近 有一家是在做豆腐的小店家 板豆腐一包一台斤20元 我今天早上吃完早餐後 感覺蛋白質不夠 就直接硬吞了六塊板豆腐（約100g) 沒有沾任何醬料 大家呢？ 會為了補充植物性蛋白質 直接吃剛買來的板豆腐嗎？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.218.229.199 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1751958508.A.498.html
推 VoV : 職場吃豆腐 146.70.176.134 07/08 15:10
推 VVizZ : 你是不是生病了一直在吃這種沒味道220.130.142.210 07/08 15:18
→ VVizZ : 的東西220.130.142.210 07/08 15:18
推 wwwwwwww : 我會淋一點麵味露微波一下再吃，熱 36.230.33.161 07/08 15:22
推 Kroner : 苦瓜胜肽 112.271.206.48 07/09 09:45
→ wwwwwwww : 天午餐的標配 36.230.33.161 07/08 15:22
→ Belmeve : 直接吃也太...還不如喝豆漿 223.137.251.60 07/08 15:29
→ wonderfulsal: 我是不愛啦... 223.137.243.41 07/08 15:43
推 Chricey : 葉黃素推薦品牌 112.308.206.142 07/09 14:21
→ valentino : 我會淋胡麻醬 114.40.157.122 07/08 16:25
→ peacebi : 他適合搭配不適合只吃本人 114.45.5.242 07/08 16:46
→ rnmm : 所以總共吞了600克的板豆腐？一餐補 36.233.156.125 07/08 21:55
推 Chricey : 南瓜籽油功效 112.306.206.194 07/08 21:55
→ rnmm : 了約54克蛋白質，狠人一個 36.233.156.125 07/08 21:55
→ s210633 : 不會 因為沒必要活的那麼累 27.240.40.67 07/09 02:08
推 leandough : 熱量高到爆炸 49.216.161.53 07/09 04:48
推 Kroner : 維生素D 112.313.206.171 07/09 04:48
→ boards : 一餐吃100g板豆腐啦101.139.247.153 07/09 05:07
→ tinybunny : 加個醬油皮蛋不好嗎? 27.53.72.58 07/09 08:37
→ boards : 昨天早上上班趕時間 101.12.234.17 07/09 09:45
推 Chricey : 苦瓜胜肽 112.279.206.104 07/09 09:45
推 JamesChan51 : 要蛋白質幹嘛不吃雞蛋 110.28.112.224 07/09 11:54
→ boards : 我也有吃雞蛋 101.12.234.17 07/09 12:16
推 jessicashen : 還是沖下水比較好啦 其他應該是可以 94.156.205.55 07/09 14:21
推 Chricey : 葉黃素 112.299.206.101 07/09 14:21
→ jessicashen : 的 雖然我都是習慣去wg運動 94.156.205.55 07/09 14:21
→ jessicashen : 前把豆腐加進果菜汁一起喝 94.156.205.55 07/09 14:21